Willkommen bei VIHARA

Balance für Körper, Geist und Seele

Yoga, Klangmassage und Körperarbeit bei VIHARA in St. Georgen an der Gusen – mit Martina Fischlhammer.

Mit Yoga, den beruhigenden Klängen von Stimmgabeln und Klangschalen unterstütze ich dich dabei, Verspannungen zu lösen, deine Beweglichkeit zu fördern und wieder zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden.


Meine energetische Arbeit läd Körper und Geist ein, wieder in Einklang zu kommen. Sie ist eine kraftvolle Unterstützung für Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden, ersetzt jedoch keine ärztliche Diagnose, medizinische Untersuchung oder psychologische Therapie.

Yoga für alle Levels

Bewegung, Atem und Entspannung, in einem ruhigen, persönlichen Umfeld.

Klangschalen-Massage

Sanfte Schwingungen für tiefere Entspannung und ein gesundes Nervensystem.

Stimmgabeln

Schwingungsimpulse durch punktuell aufgesetzte Stimmgabeln.

Individuelle Begleitung

Persönlich abgestimmte Angebote für Einzelpersonen und Gruppen.

Begleitete Umkehrhaltung auf dem FeetUp-Hocker
Achtsame Begleitung beim FeetUp® Yoga
Klangschalen-Anwendung
Klangschalen für tiefe Entspannung
Yoga und Entspannung
Ruhe und Balance im Alltag
Achtsame Begleitung
Achtsame Begleitung mit klarer Präsenz